A importância de ter seu próprio yoga mat.
Ao observar um link de uma empresa que produz tapetes de yoga me veio a ideia de escrever esse post.
A IMPORTÂNCIA DE TER SEU PRÓPRIO YOGA MAT.(Tapetinho de yoga)
Muitas vezes as pessoas não ligam muito em usar o mat (tapetinho) q está disponível na escola de yoga, academia, empresa ou qualquer que seja o seu ambiente de prática de yoga.
É interessante observar que aquele tapete que está lá disponível, passou por muitas pessoas que o usaram (frequentemente numa aula experimental) e suaram, e são tapetes que não se tem o mesmo cuidado de quando temos o nosso próprio tapete.Por uma questão também de higiene, devemos ter nosso próprio tapete.
Esse sim, que algumas vezes escutamos falar que absorvem a nossa "energia" durante a prática de yoga, que podemos levar para qualquer lugar quando não estamos em nossa localidade, e assim continuar a nossa prática pessoal . Um tema não só para pensar, mas colocar em prática. É quase como cuidar da sua própria "casa" do seu próprio"templo", suas energias, o seu compromisso, suas dificuldades, os seus progressos estão todos ali...e são só seus.Pense nisso!
Namastê!
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